Zestaw 3 gumy oporowe taśmy materiałowe do ćwiczeń etui
- 100 szt. w kartonie
- SKU: 1776
Wysyłka do 24h
Bezpieczne zakupy
Najniższe ceny
Zestaw 3 gumy oporowe taśmy materiałowe do ćwiczeń + etui
Zestaw składający się z 3 gum oporowych pozwalających na ogromny zakres ćwiczeń.
Każda taśma charakteryzuje się innym oporem, co daje możliwość progresji siłowej.
Idealny do przysiadów, wypadów, ćwiczeń na boki, rozciągania, ćwiczeń na triceps i biceps oraz treningów rehabilitacyjnych ukierunkowanych na określone partie mięśni.
Zastosowanie:
- w treningu ogólnorozwojowym – są dodatkowym urozmaiceniem o nowe możliwości, to samo ćwiczenie wykonane bez gum będzie mniej efektywne niż z gumami – gumy dają opór przez co lepiej kształtują sylwetkę i wzmacniają mięśnie bez używania ciężarków.
- w treningu siłowym – mogą być stosowane przez osoby, które trenują z obciążeniem, np. możemy je założyć podczas ćwiczeń takich jak: przysiady, hip thrust – gumy minimalizują ryzyko kontuzji i poprawiają mobilność.
- w treningu piłkarskim – pozwolą na dokładne rozgrzanie i przygotowanie mięśni do meczu.
- dla początkujących i profesjonalistów – zestaw gum oporowych do ćwiczeń polecany jest przez trenerów personalnych i przyda się zarówno profesjonalistom, jak również osobom początkującym, które dopiero rozpoczynają przygodę z ćwiczeniami.
- uniwersalność – prezentowane gumy do ćwiczeń to uniwersalne akcesorium, które z powodzeniem można wykorzystać zarówno podczas zajęć fitness, jak i w trakcie fizjoterapii, a także w siłowni oraz do ćwiczeń w domu i na świeżym powietrzu.
Opór poszczególnych gum:
Kolor gumy określa jej opór i jej obciążenia jakie konkretna guma posiada:
- zielony – light – 13 kg
- różowy – medium 27 kg
- fioletowy – strong 37 kg